KURZ ZDRAVÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU PRO ZAČÁTEČNÍKY A MÍRNĚ POKROČILÉ

KDY:             29.1. 2020 - 2.2. 2020

KDE:             Františkovy Lázně, Ruská 357/18,  Hotel Francis

PŘEDNÁŠÍ:   MUDr. Vladimíra Strnadelová, Jan Zerzán

Přednášky jsou zaměřené na základy preventivní i léčebné stravy. Cílem je poznat náš organismus ve zdraví i nemoci  a  schopnost umět si pomoc prostřednictvím stravy a přírodních léčebných prostředků. 

PROGRAM:

Středa:  odpoledne : příjezd

              večer: seznámení účastníků, úvodní slovo

Čtvrtek:  dopoledne: Energie potravin, základní potraviny pro náš jídelníček

               odpoledne: Obiloviny

               večer:  Otázky a odpovědi

Pátek:     dopoledne: Zelenina a bílkoviny

               odpoledne: Základy diagnostiky a funkce orgánů

               večer: Základní biorytmy, otázky a odpovědi

Sobota:   dopoledne: Ukázky vaření

               odpoledne:  Imunitní systém, celostní medicína a strava

               večer: Raut, volno

Neděle:   Přírodní léčebné prostředky

Kurz lze prodloužit o  třídenní WORKSHOP  ZDRAVÉHO VAŘENÍ s mistrem kuchařem Václavem Fuskem (je možné absolvovat i samostatně)

Cena:       podle charakteru pokoje od 5 490 Kč do 6 290 Kč

                workschop  od 3 990 Kč do 4590 (samostatně)

                cena za celý týden od 7 140 Kč do 8 540 Kč

Cena zahrnuje: plnou penzy vyvážené stravy, přednášky a čtyři procedury.

Kontakt a přihlášky: Hotel Francis tel. +420 352 699 121

                                 reservation@hotelfrancis.cz

                                 www.hotelfrancis.cz